Dass Stress und Überforderung auf Dauer krank machen, ist eine Binsenweisheit. Wer die Seele niemals baumeln lässt, den suchen nicht selten psychosomatische Erkrankungen heim. Der Hilferuf des Organismus reicht von Asthma und Hautausschlag über Herzschmerzen und Migräne bis hin zu Rückenleiden. Eine organische Ursache all dieser Beschwerden bleiben Ärzte in aller Regel schuldig. Indem wir lernen, die Signale unseres Körpers wieder wahrzunehmen und zu verstehen, machen wir einen ersten Schritt in Richtung Heilung. Wir unterstützen Sie bei diesem Prozess mit einem breiten Spektrum von Entspannungstechniken, die wir individuell nach Ihren Bedürfnissen zusammenstellen.
So ermöglicht etwa die einfach zu erlernende Muskelrelaxation nach Jakobsen einen sofortigen Abbau innerer Spannung. Eine kinesiologische Behandlung indes löst selbst hartnäckige Blockaden, entspannt und steigert das Wohlbefinden. Die ´MindMachine` wiederum erzeugt gezielte akustische und visuelle Impulse, die die Gehirntätigkeit und damit den fortwährenden Gedankenstrom auf ein Normalmaß reduzieren. Anti-Stress-Massagen (ASTE) leisten ein Übriges, um trotz Stress, Zeit- und Leistungsdruck innere Ruhe und heitere Gelassenheit zu entwickeln.